南昌干货满满OH卡学习

当我们置身于困境之中，可能会有各式各样的情绪产生，如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪，甚至可能会因为深陷情绪中，而深化误会、产生，让彼此造成伤害。而使用OH卡搭配RAIN技术，能协助我们走出情绪。R识别：辨识自己或所处环境的目前状况。A允许：允许自己现在的状态，无需压抑或苛责自己，允许关怀自我。I调查/探究：用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断：抽离困扰自己的情绪，以旁观者的角度观察自己的状态。Lily老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！上海欧学管理咨询有限公司为您提供OH卡，期待您的光临！南昌干货满满OH卡学习

OH卡是联想卡系列的一员。他们不需要任何策略或竞争技巧，也没有输赢问题。OH卡也不是，因为没有官方的解释以及任何参与者都可以独自决定她/他手中卡牌的意义。这一系列的卡牌是一本蕴含无穷宝藏的书，邀请我们运用关联与想象的技巧来完成它们。OH卡与其他任何元素做组合，都可以开拓出其他新玩法的可能性。这一系列的联想卡都有属于它自己的专业领域，并且都在其中发挥出很的效果。所有的规则都是可变的，且主要是提供能够发展一个让人可以获得丰富创造力、发展理想关系的指导方针。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！南京口碑好OH卡哪家好OH卡，就选上海欧学管理咨询有限公司，用户的信赖之选，有需求可以来电！

使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡，练习联想的有趣方式，特别适合接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中，只要开始进行故事接龙，场中的气氛就会开始热络，笑声不断，伙伴间的陌生感很快的被解除，难怪许多朋友推荐它是的破冰工具。在故事接龙时，参与者在连接OH卡的图像时，要同时产出故事的内容，此时的心理状态是有点压力与兴奋的，容易放下头像潜意识的制约，直接连结到当下深的记忆，因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字，来判断对方近的生命状态。更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~

对于个人来说，OH卡可以让自己能够更加清晰自己。当我们想要对自己有更多的探索，比如说，我的内在、我是一个怎么样的人、我的信念，甚至是我的潜意识，这是可以用OH卡去看见的。包含未来的场景，自己本身的天赋，或者是能力、个人的生命模式，像这些都是可以通过OH卡来看见。除了这些，对于个人，还有一个部分是个人的关系，在家庭当中的关系、与外界社交关系的建立，可以通过OH卡去进行深度沟通，或是通过OH卡去建立关系。简单说，是让人能够活得相对清晰一点，通过这样的一个工具去看到事物解决的可能性。Lily老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！上海欧学管理咨询有限公司OH卡服务值得放心。

近代科学家已经有大量的研究证明，“潜意识”主导人类行为的比重比我们想象的要高出许多，甚至有学者指出：“潜意识主导了你每天93%的决策”。所以如果我们能看见自己的潜意识，也许就有机会改变行为，取回生命的主导权，避免自动驾驶的状态。我们透过投射工具，例如OH卡，我们可以快速地看见自己的内在，无论是自己近的生命状态，期待和恐惧，信念和制约，甚至潜意识，都能透过OH卡被看见。当你我都能看见这些信息，就能透过OH卡的操作将其表达出来，得到深度沟通的效果，避免猜疑和误解，使你和身边重要的人，能够更加了解，避免。跟着Lily老师学OH卡，一起打开潜意识的大门。OH卡，就选上海欧学管理咨询有限公司，让您满意，欢迎您的来电！昆明有效OH卡学习

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OH卡（基础卡）由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格，画中内容模糊不清，当使用者在观看图像卡时，就像在进行心理学的墨迹测试一样，透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙，经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过OH卡开始探索情绪与感觉背的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。想学习OH卡，快来参加Lily老师的零基础玩转OH卡课程吧！南昌干货满满OH卡学习